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完全食の比較は何を基準にすれば良いの?完全食を利用する目的を明確にしましょう!

完全食をこれから始めてみたいという人にとって、何を基準に選んだらいいかわからないという人もいると思います。そんな人向けに簡単にわかりやすく完全食を比較してその特徴をお伝えしたいと思います!

完全食はフードロス解消の手段となるか?

世界では、紛争や貧困による飢餓の問題はまだまだ深刻な状況です。その一方で生産された食糧を消費しきれず廃棄せざるを得ない「フードロス」が問題視されています。国連においては、2010年に SDGs(持続可能な開発目標)のなかで食品廃棄物の半減という目標が採択されました。完全食にはフードロスを抑止できる可能性があるのか見てみましょう。

出張先で上手に完全食を活用する方法について紹介します!

手軽に必要な栄養素を取ることができる「完全食」は、普段の日常生活の中に取り入れて、上手く活用することができます。ご自宅や職場で使うのはもちろん、出張が多い方も、出張先で栄養バランスの良い食事が完全食によって可能になります。今回は、主張先でも利用できるぴったりな完全食やそのメリットについて紹介します。

完全食COMPを始めたいと考えている人へ!【COMP導入編】

完全食を取り上げるメディアも最近では増えてきました。特に新型コロナウイルスの影響で栄養バランスを効率的に摂取してしっかりとした免疫力を向上させたいという人も多いでしょう。日本で購入できる完全食と言えば真っ先に思いつくのはCOMPでしょう。興味はあるけど身近に試した人はおらず不安を持っているという人向けにCOMPの始め方を解説していきます。

1日350gも野菜を食べられない?!完全食で野菜不足を解決!

みなさんは野菜をどれくらい食べていますか? 厚生労働省では野菜の目標摂取量を1日350g以上としています。「そんなに食べられない」という方も多いのではないでしょうか。実際の摂取量は到底この量に届いていないのが現状です。そこでおすすめなのがビタミン・ミネラル・食物繊維をバランス良く含んだ完全食なのです!

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