COMP

1/4ページ

外出自粛で不足しやすい栄養素はビタミンD⁉完全食と日光浴で賢く補充!

普段から不足しやすい栄養素の一つにビタミンDがあげられます。コロナウイルスの影響で外出自粛が続く今、ビタミンDの摂取は通常以上に不足してしまう危険性があります。このように、外出自粛が引き起こす健康問題にどう対処すべきでしょうか?今回は、外出自粛が私たちの健康にあたえる影響と対策法について、ビタミンDを中心に詳しくお話していこうと思います。

ギフトに完全食を贈るということ。プレゼントにおすすめの完全食3選!

完全食を利用するなら、私用はもちろん、大切な人に贈るプレゼントとしても最適です。 栄養サポーターの働きを持つ完全食は、贈り相手の健康をサポートしてくれる素敵なアイテムです。今は様々なタイプの完全食が開発されていますので、プレゼントを贈る相手によってベストなものを選ぶこともできます。特に、おしゃれなパンや、カップパスタの完全食は、多くの人が貰ってうれしいプレゼントになるでしょう。

完全食の比較は何を基準にすれば良いの?完全食を利用する目的を明確にしましょう!

完全食をこれから始めてみたいという人にとって、何を基準に選んだらいいかわからないという人もいると思います。そんな人向けに簡単にわかりやすく完全食を比較してその特徴をお伝えしたいと思います!

完全食はフードロス解消の手段となるか?

世界では、紛争や貧困による飢餓の問題はまだまだ深刻な状況です。その一方で生産された食糧を消費しきれず廃棄せざるを得ない「フードロス」が問題視されています。国連においては、2010年に SDGs(持続可能な開発目標)のなかで食品廃棄物の半減という目標が採択されました。完全食にはフードロスを抑止できる可能性があるのか見てみましょう。

出張先で上手に完全食を活用する方法について紹介します!

手軽に必要な栄養素を取ることができる「完全食」は、普段の日常生活の中に取り入れて、上手く活用することができます。ご自宅や職場で使うのはもちろん、出張が多い方も、出張先で栄養バランスの良い食事が完全食によって可能になります。今回は、主張先でも利用できるぴったりな完全食やそのメリットについて紹介します。

1 4