完全食COMPを始めたいと考えている人へ！【COMP導入編】
完全食を取り上げるメディアも最近では増えてきました。特に新型コロナウイルスの影響で栄養バランスを効率的に摂取してしっかりとした免疫力を向上させたいという人も多いでしょう。日本で購入できる完全食と言えば真っ先に思いつくのはCOMPでしょう。興味はあるけど身近に試した人はおらず不安を持っているという人向けにCOMPの始め方を解説していきます。
完全栄養食
食べた後の「やっちまった感」をなくすために完全食の活用を考えてみましょう！
美味しい食事はいっぱい食べたいけれど、好き勝手に食べてしまうと美容や健康などに良くないというのは皆さんご存じの通りです。お手軽で美味しい甘いものや脂質の多い食品への「罪悪感」を払拭するためには完全食の活用を検討しましょう。
「完全食」で腸内環境を改善できるのか考えてみました！
腸内環境を意識したことはありますか? 腸内の善玉菌の働きが低下し、悪玉菌が増えると、便秘や下痢、お腹の張りに悩まされるようになります。腸内環境が悪化する原因は食生活の乱れ、特に食物繊維の不足は深刻です。全ての栄養素を含む「完全食」には食物繊維が含まれていますが、今回は完全食で腸内環境を改善できるのか考えてみました。
1日350gも野菜を食べられない？！完全食で野菜不足を解決!
みなさんは野菜をどれくらい食べていますか? 厚生労働省では野菜の目標摂取量を1日350g以上としています。「そんなに食べられない」という方も多いのではないでしょうか。実際の摂取量は到底この量に届いていないのが現状です。そこでおすすめなのがビタミン・ミネラル・食物繊維をバランス良く含んだ完全食なのです!
新開発の完全食、COMP BLOCKが若い世代に受けられる予感！
- 2020.03.07
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COMPから「COMP BLOCK」という新しい商品が開発中のようです！今回はツイッター上で確認できる内容からCOMP BLOCKについての展開を考えてみたいと思います。COMP BLOCKは特に若い世代に受け入れられる可能性があります。