未来の食事？話題の完全食を徹底解説します！
2017年にBASE FOOD社から発売されていたBASE PASTAが、2019年7月に「BASE NOODLE」へと名前が変わりました。しかし再び「BASE PASTA」の名前に戻り、2種類のラインナップで2020年3月よりリニューアルされることとなりました。なぜ一度変えた名前を元に戻すことになったのでしょうか。その経緯をいち早くお伝えします。
カルシウム足りていますか? 骨や歯を形成するカルシウムですが、厚生労働省では成人の推奨量を1日あたり650～800mgに設定しています。ところが実際に摂っている量は平均517.3mgに過ぎません。カルシウムが不足すると骨密度が低下して骨が脆くなります。そこで期待したいのが1日に必要なカルシウムを含む完全食なのです!
日本だけでなく世界中を騒がせているコロナは収まる気配がありません。政府からは外出自粛が求められ、とうとう日常生活にまで制限が及ぶような事態になってしまいました。様々な情報が飛び交い、日用品や一部の食品は品切れ状態になってしまうなど、コロナが私たちの生活に与える影響は今後も計り知れません。今回は、こんな緊急時だからこそおすすめしたい食事、完全食についてお話ししたいと思います。
完全食を取り上げるメディアも最近では増えてきました。特に新型コロナウイルスの影響で栄養バランスを効率的に摂取してしっかりとした免疫力を向上させたいという人も多いでしょう。日本で購入できる完全食と言えば真っ先に思いつくのはCOMPでしょう。興味はあるけど身近に試した人はおらず不安を持っているという人向けにCOMPの始め方を解説していきます。
美味しい食事はいっぱい食べたいけれど、好き勝手に食べてしまうと美容や健康などに良くないというのは皆さんご存じの通りです。お手軽で美味しい甘いものや脂質の多い食品への「罪悪感」を払拭するためには完全食の活用を検討しましょう。
