糖質中毒

【書評】医者が教える食事術 最強の教科書(著)牧田 善二

今回書評を行う「医者が教える食事術 最強の教科書」はTBSテレビ「金スマ」でも数回取り上げられたため、話題にもなりました。著者が医学博士ということもあり、医学的な根拠に基づいた書き方を行っているため非常に信頼感を持つことができます。栄養の書籍を検索するとまず表示される本でもあるため気になっている人も多いと思います。